李济仁养生茶（气血双补茶）是由国医大师李济仁推荐的一种养生茶（代用茶），受到很多人的认可和追捧。

黄芪10～15克，西洋参3～5克，枸杞子6～10克，黄精10克。

三、用法
把气血双补茶配料放到茶杯里，冲入开水，然后盖上盖子，闷5～10分钟就可以了。一天一杯，水没了就续一点，最后把杯底的药材吃掉。

李济仁养生茶（气血双补茶）中这四味药都是补药，其中西洋参的功用与党参、人参基本相似，但是西洋参的性偏凉，与偏温的枸杞子相配，就是寒温并用，共奏补气、补血之效。另外，黄芪为“补药之长”，可以补养五脏六腑之气，黄精有“补诸虚，填精髓”的功效，主要用来补血。四药相合，就能够达到调理气血、通经活络的效果。

这四味药都是补药，黄芪为补气药，其余三味均为补阴药。李时珍称黄芪为“补药之长”，其味甘，性微温，具有补气升阳、益卫固表、利水消肿、托毒敛疮之功效。黄精是一味滋补五脏的妙品，《名医别录》把它列为上品，其味甘，性平，具有养阴润肺、益胃补脾之功效。枸杞子味甘，性平，具有滋补肝肾、益精明目、抗衰老之功效。西洋参味甘、微苦，性寒，具有补气养阴、清火生津之功效。由于西洋参补气养阴、润养五脏，而无温燥上火之弊端，所以被视为补药中之上品。四药合用，共奏调理气血、通经活络、延年益寿之功效。

补气、止汗、利尿消肿、排脓。

黄芪

补气养阴、清热生津。

西洋参

滋补肝肾，益精明目。

枸杞子

补气养阴，健脾，润肺，益肾。

黄精

感冒、上火时以及经常手脚冰凉、容易腹泻的人忌用。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人，例假期的建议不要喝。

李济仁气血双补茶不仅可以调理气血、通经活络，对于高血压、高血脂也有帮助。主要适宜人群：工作压力大经常面对电脑，月经不调、痛经，脸色发黄的女性，有高血压、高血脂的中老年人，失眠健忘、食欲不振者。

李济仁养生茶（气血双补茶）

李济仁，男，汉族，1931年1月生，歙县人，中共党员，皖南医学院附属弋矶山医院主任医师、终身教授。首届“国医大师”、首批“全国500名老中医”、首批国家名老中医学术经验继承人指导老师、首批中国百年百名中医临床家、首批国务院特殊津贴获得者。

李济仁

精擅内、妇科疑难杂症，尤擅痹病、痿病、肿瘤等顽疾治疗，有《济仁医录》等专著10余部，论文百余篇，并参编《内经》、《中医基础理论》等高等学校规划教材。