一、简介
菊花决明子茶(代用茶)是一种健康养生茶饮,一般由菊花、决明子、金银花、牛蒡根、枸杞子、桂花等组成,有明目、清肝、润肠、通便、清热、解毒等功效。
二、功效与作用
菊花决明子茶有清热去火,清肝明目等功效。可缓解眼部疲劳,延缓衰老,改善人体血压高功效。其中菊花有降火、去火作用,而决明子具有帮助人体促进胃肠消化的作用。
1.菊花
散风清热,平肝明目,清热解毒。
菊花
2.决明子
清肝明目,润肠通便。
决明子
三、副作用
脾胃虚寒以及孕妇都不宜饮用,经期、哺乳期妇女、婴幼儿及体质虚弱者慎用。决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。
四、品牌
1.修正菊花决明子茶
配料:菊花、金银花、决明子、牛蒡根、枸杞子、桂花
2.雷允上菊花决明子茶
配料:决明子、栀子、牛蒡根、枸杞子、菊花、玫瑰花、酸枣仁、金银花、桂花
3.药都仁和菊花决明子茶
配料:菊花、金银花、决明子、牛蒡根、枸杞子、桂花
五、配方
菊花、金银花、决明子、牛蒡根、枸杞子、桂花等。
六、自制方法
1.先将菊花去除杂质,用清水洗净,备用。
2.草决明子用清水洗净,打碎备用。
3.山楂用清水洗净,备用。
4.将全部材料准备就绪后,把菊花、草决明子、山楂一同放进沙锅内,加入适量清水煎汁。药汁煎好后,去除菊花、山楂、草决明子等药渣,取出药汁,加上适量白糖,代茶作为平时饮料饮用。
2.草决明子用清水洗净,打碎备用。
3.山楂用清水洗净,备用。
4.将全部材料准备就绪后,把菊花、草决明子、山楂一同放进沙锅内,加入适量清水煎汁。药汁煎好后,去除菊花、山楂、草决明子等药渣,取出药汁,加上适量白糖,代茶作为平时饮料饮用。